W piątek, 22 listopada w naszej szkole odbył się Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
Nasze panie- pedagog oraz psycholog przygotowały zajęcia dla uczniów klas 4-8. W ramach godziny wychowawczej uczniowie wspomnianych klas wraz z wychowawczyniami zgromadzili się na sali gimnastycznej. Pani psycholog przedstawiła krótką prezentację dotyczącą zdrowia psychicznego i jej obszarów a pani pedagog wyjaśniła zasady uczestnictwa w zajęciach.
Na całej sali rozstawiono 5 stolików, a każdy z nich reprezentował inny obszar zdrowia psychicznego: sen, ruch, relacje, relaks oraz odżywianie. Zadaniem każdej klasy było wykonywanie zadań przy każdym z obszarów. Wśród zadań znalazły się: ćwiczenia fizyczne (obszar ruchu) , karty pracy do wypełnienia (obszar odżywiania i relaksu), kolorowanki relaksacyjne (obszar relaksu), gry planszowe wspomagające rozwój umiejętności społecznych (obszar relacji). W obszarze snu zaś uczniowie mieli okazję pogłębić wiedzę o czynnikach wspomagających i utrudniających dobry sen.
Młodzież była bardzo zaangażowana w wykonywane zadania. Ten trud został doceniony. Wręczono nagrody dla klas w formie voucherów oraz każdy uczeń z osobna otrzymał drobny upominek (nakładka do książki i złota myśl).
Spotkanie zakończyliśmy wykonaniem wspólnego zdjęcia.
Dziękujemy uczniom za zaangażowanie na zajęciach. Jako zespół ds pomocy psychologiczno- pedagogicznej wyrażamy głęboką nadzieję, że zdobyta dziś wiedza i umiejętności przyczynią się do wzmocnienia zdrowia psychicznego naszej szkolnej młodzieży. Trzymamy kciuki!
Joanna Banul
Magdalena Matczuk-Lipczak